Sağlık Rehberi
Blog
Ortopedi ve travmatoloji alanında güncel, kanıta dayalı bilgilendirme yazıları.
Ortopedi Ameliyatına Hazırlık: Son Dört Hafta
Ameliyattan önceki dört hafta: sigara, kan değerleri, ilaç yönetimi ve cilt hazırlığı. Kılavuz temelli ameliyat öncesi hazırlık rehberi.
Devamı →Ameliyat SonrasıOrtopedi Ameliyatı Sonrası İyileşme Rehberi: İlk 6 Hafta
Ameliyat sonrası ağrı yönetimi, yara bakımı, fizik tedavi zamanlaması ve günlük hayata dönüş için adım adım rehber.
Devamı →Üst EkstremiteTenisçi Dirseği Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri
Lateral epikondilit olarak bilinen tenisçi dirseği, sadece sporcuları değil masa başı çalışanları da etkiler. Tedavi seçeneklerini inceleyin.
Devamı →Alt EkstremiteAyak Bileği Burkulması: Ne Zaman Doktora Gitmelisiniz?
Ayak bileği burkulması en sık görülen spor yaralanmasıdır. Hangi durumda evde bakım yeterli, hangisinde tıbbi müdahale gerekir?
Devamı →Koruyucu SağlıkOsteoporoz ve Kemik Sağlığı: Kırık Olmadan Önlem Alın
Kemik erimesi sessiz ilerler ve çoğu zaman ilk belirti bir kırıktır. Risk faktörleri, erken tanı ve korunma yöntemleri.
Devamı →Koruyucu SağlıkMasa Başı Çalışanlar İçin Bel ve Sırt Ağrısı Rehberi
Günde sekiz saat oturmanın bedeli: bel ağrısının nedenleri, ofiste yapabileceğiniz egzersizler ve ne zaman doktora gitmeniz gerektiği.
Devamı →Pediatrik OrtopediÇocuklarda Kırıklar: Ebeveynlerin Bilmesi Gereken Her Şey
Çocuk kırıkları yetişkinlerden farklıdır. Büyüme plağı yaralanmaları, alçı bakımı ve ne zaman endişelenmeniz gerektiği.
Devamı →Eklem Protez CerrahisiRobotik Diz ve Kalça Protezi: Hassasiyet, Avantajları ve Ameliyat Süreci
Robotik protez cerrahisi, ameliyat öncesi 3D planlama ve milimetrik hassasiyetle protez yerleşimi sağlayarak daha hızlı iyileşme ve daha doğal eklem hissi sunar.
Devamı →Spor CerrahisiAyak Bileği Artroskopisi: Hangi Durumlarda Uygulanır?
Ayak bileği artroskopisi, eklem içi sorunların kamera yardımıyla teşhis ve tedavi edildiği kapalı bir cerrahi yöntemdir.
Devamı →Alt EkstremiteHaglund Deformitesi: Topuk Arkası Ağrısının Cerrahi Tedavisi
Haglund deformitesi, topuk kemiğinin arka-üst kısmındaki kemik çıkıntısının Aşil tendonuna bası yaparak ağrı ve iltihaplanmaya neden olduğu bir durumdur.
Devamı →Spor CerrahisiTalus Osteokondral Lezyon: Ayak Bileği Kıkırdak Hasarı ve Tedavisi
Talus osteokondral lezyonu, ayak bileğindeki talus kemiği yüzeyindeki kıkırdak ve altındaki kemiğin hasar görmesidir; tedavi edilmezse erken kireçlenmeye yol açar.
Devamı →Spor CerrahisiOmuz Tekrarlayan Çıkıkları ve Bankart Lezyonu
İlk çıkıktan sonra omuz bağ ve labrum hasarı nedeniyle tekrarlayan çıkıklar gelişebilir; Bankart onarımı ile eklem stabilitesi yeniden sağlanır.
Devamı →Spor CerrahisiDiz Artroskopisi: Endikasyonları, Ameliyat ve İyileşme Süreci
Diz artroskopisi, eklem içi sorunların kapalı cerrahi yöntemle tedavi edildiği en sık uygulanan ortopedik ameliyatlardan biridir.
Devamı →Üst EkstremiteOmuz Artroskopisi: Tanıdan Cerrahiye Rehber
Omuz artroskopisi, rotator manşet onarımından labrum tamirine kadar birçok omuz patolojisinin kapalı cerrahi ile tedavi edildiği ileri bir yöntemdir.
Devamı →